Home > THIẾU MÁU KHI MANG THAI > Dấu hiệu nhận biết bà bầu bị thiếu sắt

Dấu hiệu nhận biết bà bầu bị thiếu sắt

(31/05/2018)

Bà bầu bị thiếu sắt là một trong những hiện tượng thường gặp khi mang thai. Không chỉ gây ra những tác động xấu tới sức khỏe của mẹ và mà còn có ảnh hưởng sự phát triển của thai nhi.

Khi mang thai, nhu cầu về sắt và acid folic của người mẹ sẽ tăng gấp đôi so với bình thường. Do đó, nếu một chế độ dinh dưỡng không đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất quan trọng và cần thiết, bà bầu sẽ rất dễ rơi vào tình trạng thiếu máu, thiếu sắt.

Dấu hiệu nhận biết bà bầu bị thiếu sắt

Khi bà bầu bị thiếu sắt, da dẻ sẽ trở nên khá yếu ớt, bị tái xanh không được như bình thường.

Xuất hiện những mệt mỏi bất thường, uể oải, khả năng chịu đựng kém.

Cơ thể lúc nào cũng cảm thấy khó chịu, khó kiểm soát được hành vi và dễ bực tức. Từ đó, khả năng nhiễm một số bệnh là rất cao.

Cảm thấy khó thở, nhức đầu thường xuyên.

Phần niêm mạc ở mi mắt dưới bị nhợt nhạt cũng có thể là dấu hiệu nhận biết bà bầu thiếu sắt.

Ở một số trường hợp mẹ bầu rơi vào tình trạng thiếu máu nghiêm trọng, đó là trong quá trình mang thai lại thích ăn những thứ không nên ăn như: đất sét, cát, phấn,… Bởi đây đều là những chất có ảnh hưởng đến khả năng hấp thu sắt.

Những lưu ý giúp bà bầu hấp thụ sắt một cách tốt nhất

Để cơ thể hấp thụ sắt một cách tốt nhất, bạn nên bổ sung sắt vào lúc đói.

Tuyệt đối không sử dụng trà, cà phê, sữa,… trước và sau khi uống sắt. Nên sử dụng nước cam hay các loại nước uống giàu có hàm lượng vitamin C để hỗ trợ quá trình hấp thụ sắt đạt hiệu quả.

Khi được bổ sung vào cơ thể ở mức độ lớn, sắt sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định đến hệ tiêu hóa, điển hình là tình trạng táo bón. Và để khắc phục tình trạng này, bạn nên sử dụng nước ép mận, vừa an toàn, vừa mang lại kết quả tối ưu.

Bệnh thiếu sắt trong thời kỳ mang thai chính là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ sinh non, trẻ nhẹ cân và rất có thể khiến thai chết lưu, trẻ sơ sinh bị tử vong khi tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn. Đồng thời, mẹ bầu còn có thể bị mất nhiều máu trong quá trình vượt cạn hay mắc phải căn bệnh trầm cảm sau sinh.

Từ lẽ đó, cần xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh khoa học nhất để bổ sung lượng sắt cần thiết cho bà bầu. Thông qua việc tăng cường bổ sung một số thực phẩm như: thịt đỏ, nho khô, chà là, bông cải xanh,…  Mặc dù gan là một trong những thực phẩm có hàm lượng sắt lớn, nhưng bà bầu không nên sử dụng nó. Bởi trong gan có chứa hàm lượng vitamin A không an toàn và có thể gây ra những dị tật bẩm sinh cho thai nhi nữa đó.

Bên cạnh việc bổ sung sắt thông qua thực phẩm ăn uống hàng ngày, bà bầu còn có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela – Ferr Forte. Là sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate có khả năng hấp thụ cao, giúp giảm triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt, phục hồi sức khoẻ.

BẠN ĐANG BỊ THIẾU MÁU, ĐANG MANG THAI CẦN BỔ SUNG SẮT NHƯNG LO NGẠI TÁO BÓN?
ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN

Mọi biểu hiện táo bón, chóng mặt, hoa mắt, ù tai sẽ được cải thiện ngay sau khi bạn khi bạn sử dụng từ 1 – 2 viên Chela – Ferr Forte/Ngày.

Chela – Ferr Forte chứa Sắt ion thế hệ mới nhất Nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu cùng Axit Folic và các Vitamin thiết yếu giúp tái tạo hồng cầu, tạo máu, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Chela – Ferr Forte được các Chuyên gia Sản khoa khuyên dùng.

MUA NGAY CHELA - FERR FORTE
ƯU ĐÃI
  • 02 Hộp: Miễn phí giao hàng
  • Từ 10 hộp: 230.000đ/1 Hộp
  • Từ 15 hộp: 220.000đ/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn